回家过年｜一到过年娃就积食？这份攻略请收好******
新华社沈阳1月18日电（记者于也童 洪可润）每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。
中医认为，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱。积食后，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子的以下几方面表现：一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭，睡不安稳；二是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况；三是孩子是否出现嗳气，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说。
对于积食的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次；孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下，每日两次。”兰颖说。
积食后，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。”兰颖说。
兰颖表示，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强，看到喜欢的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子。”
专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。
大年廿八，春联贴好了吗？******
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点《创新创业创造云讲堂》第四讲上线 周鹏：新疆给我们上了一课 到客场忘记比分从零开始
推荐阅读 盈彩网登录[找对象] 颜值9分！留英美女教师 2024-08-22 盈彩网攻略苏贞昌扬言拿扫把跟大陆拼 国台办：盲人骑瞎马 2024-12-25 盈彩网论坛央行发行2019版第五套人民币中为何没有100元和5元？ 2024-06-11 盈彩网客户端下载五月初，将迎来新一波桃花的四大星座 2024-05-23 盈彩网下载习近平在一带一路论坛开幕式上的演讲 2024-11-28 盈彩网网投团贷网案通报：冻结54亿元 扣押2架飞机和50套房产 2024-05-08 盈彩网手机版APP京津冀秋冬大气攻坚将严肃问责 不可气象条件搪塞 2024-05-27 盈彩网开户外观时尚前脸冲击力强 雷克萨斯ES优惠1万元 2024-09-17 盈彩网平台2019职场报告婚姻非必需品 2024-03-21 盈彩网计划群比起险胜我更喜欢躺赢 雪佛兰科鲁泽上市四重礼 2024-11-19 盈彩网玩法建造“太空电梯”总共分几步？快来了解一下！ 2024-03-19 盈彩网注册网 奇瑞200亿卖身，是转机还是无奈？国产一哥为何沦落至此 2024-08-03 盈彩网赔率 她们定义了“超模”的内涵和外延，而今仍在发光发热 2024-03-28 盈彩网app江苏盐城化工厂爆炸厂区被完全摧毁 核心区现巨坑 2024-08-15 盈彩网官方名爵ZS新增1.5L手动65寸巨幕天窗版车型，4月内上市 2024-05-22 盈彩网投注 智慧栽实控人突遭拘留 2024-04-13 盈彩网漏洞谁最爱“胡扯”？英媒：研究称男人更爱不懂装懂 2024-05-01 盈彩网娱乐苏贞昌扬言拿扫把跟大陆拼 国台办：盲人骑瞎马 2024-03-17 盈彩网计划《纪元1800》评测：迎接工业时代的洗礼 2024-09-18 盈彩网返点 李敏镐退伍了！袁咏仪在线追星：欧巴赶紧复出接新剧 2025-01-15 盈彩网客户端汇源自救方案公布！与“猪肉大王”天地壹号合作 2024-07-16 盈彩网骗局清华大学发布AI使能平台“紫为云” 加速AI落地 2024-08-28 盈彩网交流群美女心理学家解读压力 2024-06-17 盈彩网邀请码海南假宫颈癌疫苗续:涉事医院主要负责人已被停职 2024-04-20  ) 盈彩网地图 |
微信好友 
朋友圈 
